Wil jij de kans op eventuele lichamelijke aandoeningen verkleinen? Dan is een gezond leefpatroon uiteraard heel belangrijk. Maar er is meer dat je kunt doen. Je kunt namelijk preventief een bodyscan laten uitvoeren. Zoals de terminologie al een beetje prijsgeeft, is dit een algemene gezondheidscheck. Jouw algehele gezondheid wordt middels een bodyscan snel en goed in kaart gebracht. Zo kunnen eventuele aandoeningen en/of risicofactoren vroegtijdig worden opgespoord.
L
Geschreven door
Luna de Graaf
Yoga & Mindfulness Schrijver
Luna begon met yoga omdat ze dacht dat het makkelijk was — die illusie was na haar eerste les snel verdwenen. Ze werd zo gefascineerd door de combinatie van fysiek en mentaal dat ze een yogadocentenopleiding in Bali volgde. Terug in Nederland combineerde ze haar ervaring als personal trainer met haar yogakennis en begon ze te schrijven over holistische gezondheid. Ze is eerlijk over haar eigen struggles met stress en slaap, wat haar artikelen herkenbaar maakt. Als ze niet schrijft of lesgeeft, wandelt ze met haar labrador Pip door de duinen.